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食費を節約したいと思ったとき主食炭水化物を何にするか迷いませんか白米は値段が高くて経済的ではないのではないかと考えてみたのです コスパの良い主食は お米は高くてコスパ悪い うどんパスタは節約になる 100グラ. パスタの仕上げに使いたいパルメザンチーズ パルメザンチーズ 85g 215円税別.


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米パスタ食パン一番安いのは一人暮らしですそしてお金がありません上記の食材で一番安く済むのはどれでしょうか近所のスーパーでは 米5ｷﾛ1200円食パン一芹69円こんな感じなのですが 一合の生米は150gですから米5kgは約33合になります米一合を炊いた場合の重量は約330g.

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